先量腳長，也看腳寬
量腳時雙腳都要量，因為左右腳長度或寬度可能不同。選擇時以較大的那隻腳為基準，再確認鞋頭與腳掌最寬處沒有明顯壓迫。
若腳掌較寬，先尋找合適楦型，而不是只把尺碼加大；鞋長過長會增加走動時滑動與磨腳的機會。
把工作襪一起帶去試穿
日常上工穿的襪子厚度會改變鞋內空間。試穿時使用接近實際工作的襪子，才能判斷腳背、腳跟與鞋口是否仍然舒適。
下午或工作後再確認一次
長時間站立、走動或天氣炎熱時，腳部可能比早晨更有膨脹感。若有條件，下午或走動一段時間後試穿，更接近日常工作情境。
檢查腳趾、腳跟與護趾區
穿上後站立、蹲下與行走幾步。腳趾不應長時間頂住前端，腳跟也不應反覆滑起；安全鞋的護趾結構更需要保留合理活動空間。